SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Zdrowie

    Post
    Doping

    Hm to moze inaczej. Czy warto zbijac hormony jak sie nie odczuwa jakos za specjalnie ich podwyzszenia? Zalezy jakie hormony i jak mocno sa wybite. Bo np test kilka razy skala bedzie ok ale juz np estro lub prolaktyna nie za bardzo. To ze np nie odczuwa sie (do czasu) skutkow ubocznych nie znaczy ze one nie wystepuja lub wystapia.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2018-07-06 09:38:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    WIEC PROPONUJESZ 14 TYGODNI TAK? OK PASTARAM SIE. JAKIE DAWKI W TAKIM RAZIE PROPONUJESZ. ? I CZY SPADKI PO SUSTANOLU SA DUZE? PROSZE O RZETELNA ODP.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2006-08-18 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te kaloeri sa tylko teoretcznie nikt nei powie ci czy to dobra ilosc, niech bedzie na diecie przez 2 tygodnie i wtedy zobaczy, ja metoda prób i błedów tez doszedłem jakie mam zapotrzebowanie bo wzór wzorem a zycie zyciem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-11-05 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z bieganiem / opinie o obuwiu

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie to są te zwykłe buty w decathlonie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-04-01 03:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coraz bardziej porzucała te praktyki by w końcu w większości styli zaginęły. Zresztą w można poczytać o treningu mistrzów Karate z początku wieku, o tym jak trenowali i jakie przyrządy choćby mieli – 80 % z tego się obecnie nie ćwiczy, a karatecy są zaskoczenie jak się im mówi że coś takiego było trenowane w Karate. Jako [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2009-06-22 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM BARDZO WAŻNE PYTANIE !!!

    Post
    Trening w domu

    Możesz mi napisać jakie jeszcze ćwiczenia są dobre oprócz brzuszków i pompek ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-05-06 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jakie cwiczenia sa najlepsze?? chodzi mi oto czy na wyprostowanych nogach cz zgietych a moze musza byc w gorze?? help!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2004-03-25 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE CZASU ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pyzaaa gdzie mieszkasz ? bo u mnie tylko w moim klubie kilka osob ma wieksze lapy ode mnie (pompuje do 46-7) a cwicze w malym klubie na obrzezach miasta - strach pomyslec jakie schaby sa w centrum

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2006-05-28 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście że można po to są. Zależy jakie masz fundusze na białko wetdy można coś polecać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-03-04 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) suple

    Post
    Targowisko

    a ja prosze o kontakt z wsprawie nectara i reanimatora - zainteresowany jakie tam sa daty oba nowe i zamkniete? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-07-23 06:44:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-07-23 06:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma czym się maertwić . No tak z pewnością, nie masz pojęcia nic o autorze postu jaka ma sylwetkę, jak duża masa mięśniową, jakie ma ciśnienie krwi, nie wiesz o nim kompletnie nic, równie dobrze może mieć nadciśnienie które zabija nerki, może być osoba początkująca z bardzo niska masa mięśniową gdzie jego kreatynina w takim wypadku powinna być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2022-04-26 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma czym się maertwić . No tak z pewnością, nie masz pojęcia nic o autorze postu jaka ma sylwetkę, jak duża masa mięśniową, jakie ma ciśnienie krwi, nie wiesz o nim kompletnie nic, równie dobrze może mieć nadciśnienie które zabija nerki, może być osoba początkująca z bardzo niska masa mięśniową gdzie jego kreatynina w takim wypadku powinna być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2022-04-26 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DOBORZE BIAŁEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam z tą dyslekcją. Wiesz na tym forum czytałem juz o roznych dziwnych dolegliwościach, ktore rzekomo działy sie ludzią po spożyciu specyfików. Cena mysle nie gra roli, jakie ewentualnie są rożnice pomiedzy tymi białkami oprocz ceny?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-03-24 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg a pośladki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ATG niż robiąc do kąta powiedzmy 90^ . Pełny przysiad = rozciągnięcie ciała , większa praca mięśni a po za tym radzę doczytać jak ważne są mięśnie pośladkowe . PS: Nie patrzył bym na to że lepiej robić przysiad przedni/ tylni , bardziej skupił bym się nad jednostką dla kogo , z jakim stażem , jakie priorytet treningowy , kontuzje itp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-11-07 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow :)

    Post
    Doping

    Chodzi mi o to ze, np. jak chcesz miec wieksza lape to walisz zastrzyk w lape i wtedy Ci lapa rosnie bo slyszalem o takich sterydach tylko nie mam pojecia jakie to sa bo sie nie obracam w tych klimatach dlatego zainteresowalo mnie to i ciekaw jestem skutkow takich zastrzykow docelowych :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-11-04 08:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tak własciwie jakie one mają działanie?? co ja moge osiągnąć dzieki nim?? oczywiście są też inne suplementy, nie mówimy tu o stosowaniu tylko aminkwasów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-06-09 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon 250 .

    Post
    Doping

    [...] 3 tabsów dziennie.Sus... zawiera 4 rózne testosterony,naszczęście inne niż w omie.Jest silny,oczywiście ciągnie wode,ale nieporównywalnie mniej niz oma.A takie dawki,jakie podali są .... ,inaczej powiem wejdziesz na jakas strone z rozpiską i faktycznie widnieje 30 mg mety i 4 strzały tyg.Nie jestem w stanie powiedziec dlaczego tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2003-05-08 09:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny - jaki kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie jeszcze pytanie. Jakie cwiczenia sa dobre na poprawe uchwytu? Bo czasami jak robie martwy ciag to mam sile na 1-2 powtorzenia wiecej ale niestety uchwyt puszcza i pare sekund musze poczekac zanim dokoncze serie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2023-02-28 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to na razie masuje redukcji i aeroby zrobie za rok przed wakacjami a jakie wykonywac cwiczenia na siłowi na brzuch? bo robie brzuszki w pon sr piatek po treningu ale efekty sa słabe to chciałbym sie dowiedziec co robic zeby przynajmniej byl zarys miesniow z góry thx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-07-04 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ps: sa w sklepie twarożki dobre 25g białka łacznie i 3g tłuszczu. to kiedy to moge zjesc na przyklad? Jakie twarożki co mają 25g białka? No chyba, że w całym opakowaniu ale to nadal się nie uda ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-05-19 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)